אשכול: בקשר לתרגיל ב5x5
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-12-08, 01:46   #4
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי anitaftw צפה בהודעה
וזה דבר קריטי לתוכנית הזו? בכל זאת יש לי באותו אימון גם 5 סטים סקוואט.
מה אתה מגדיר קריטי?
אתה תגדל בשניהם. חתירה בהטייה במוט פשוט מכניס יותר את הרגליים ואת הגב התחתון למשחק.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט