צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-12-08, 22:56   #5
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי holy_templar צפה בהודעה
אתה באמת רוצה להסתכן ... בלהגיד לו כן זה לא יעשה לך כלום , עד שהוא יפרוץ דיסק...
אחי לא משחקים בתרגילים כאלה . בשביל זה יש טכניקה נכונה.

דדליפט
סקוואט
טיבאר
בנט-רואו

לא משחקים עם זה.. טכניקה נכונה או לא בכלל
אני אל מדבר על צ'יטינג מהגב, אלא עעל צ'יטינג מהרגליים, והאמת שזה די מסובך ללמוד את הטכניקה של הצ'יטינג נכון... יותר קשה מהטכניקה של התרגיל.
צודק, אני לא אסתכן בלומר לו לעשות צ'יטינג
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק   הגב עם ציטוט