אשכול: לא יודע מה להחליט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-12-08, 19:56   #9
bobi12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 101
כללי:: חיים
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: ברמת גן...
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Max70kg צפה בהודעה
לדעתי אם אתה עושה אימונים 3 פעמים בשבוע עדיף לעשות abc
מה זה
abc?

ולא ניראה לי שזה כל כך נכון
כי אז כל שריר מקבל רק פעם אחת בשבוע...
מבין?
bobi12 מנותק   הגב עם ציטוט