אשכול: דילמה עם להשאר ב ab או לעבור ל abcd... משבוע הבא כנסו צריך עזרה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-12-08, 10:11   #2
lordik
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
כן, למה?
כי על סמך כל מה שכתבת, אתה מדבר רק על פיתוח כוח ולא היפרטרופיה.
צריך ללמוד איך לשלב את שניהם.
lordik מנותק   הגב עם ציטוט