אשכול: דדליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-12-08, 01:43   #14
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל
אני מכניס אותו לאימון גב a
דדליפט עם רגליים ישרות באימון רגליים לפעמים .
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט