אשכול: דדליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-12-08, 23:41   #8
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל

ההדדליפט יותר מתמקד ברגליים לכן הייתי מכניס אותו לאימון רגליים למרות שזה לא משנה
שייקה מנותק   הגב עם ציטוט