אשכול: דילמה עם להשאר ב ab או לעבור ל abcd... משבוע הבא כנסו צריך עזרה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-12-08, 22:54   #62
bodybuilding4everr
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
ברירת מחדל
עזוב מאמנים....^
פשוט אף מתחיל לא ישרוד תתוכנית הזאת (כמובן אם התוכנית תהיה בנוייה טוב)
זה רק יוביל לפציעה ....
לכן עדיף להסתפק בתוכניות פשוטות יותר כמו fbw-שעשו לה שם רע בזמן האחרון
__________________
bodybuilding4everr מנותק   הגב עם ציטוט