אשכול
:
תכנית abc =]
צפיה בהודעה בודדת
23-12-08, 13:00
#
8
itaiprz1
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
צפה באלבומי התמונות של itaiprz1
הודעות: 2,883
גיל:
: 18
עוסק ב:
: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר
: ספורטוב
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
crock
חח רשמתי למעלה שבכולם זה 3 סטים של 8-12 חזרות [ בכל התרגילים ] .
זה לא טוב גם כי צריך גיוון בסטים ובחזרות זה לא טוב להיות מקובע ככה
itaiprz1
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיitaiprz1
