אשכול: איך עושים דדליפט?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-12-08, 10:21   #3
IsMe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 546
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי cba צפה בהודעה
אם הוא היה חכם הוא היה מראה לך בשביל שלא "תשבור" תגב.
מה שיותר נוח לך.
הוא מפגר ולא רק זה , הוא ננס בגובה 1.50 חח שלא יודע איך קיבלו אותו להיות מדריך בחדר כושר..
ואיזה דדליפט לעשות? אין לי מושג בתרגיל הזה.
__________________
IsMe מנותק   הגב עם ציטוט