אשכול
:
סקר: מה אתם אוכלים אחרי אימון???
צפיה בהודעה בודדת
23-12-08, 02:09
#
16
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2006
צפה באלבומי התמונות של orel
הודעות: 1,778
אחרי האימון לוקח סקופ וחצי חלבון עם סוכר ענבי או אם יש בקיץ מלון או אבטיח.., אחר כך אוכל ארוחה גדולה, קופסא וחצי טונה, 100 גרם אורז לפני בישול וסלט ירקות עם כף שמן זית
orel
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיorel