אשכול
:
תרגילים לכתף אחורית
צפיה בהודעה בודדת
22-12-08, 21:46
#
3
מדוזה
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
צפה באלבומי התמונות של מדוזה
הודעות: 751
אממ אני חושב שלשים ספה בשיפוע חיובי שאתה שוכב עם הפנים עליה ומרים הידיים לצדדים שאתה מרים בה משקולות חופשיים זה לכתף האחורי .
דרך אגב בחיים לא ראיתי שריר של כתף אחורי .
מדוזה
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידימדוזה