22-12-08, 19:47
|
#2
|
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia
רוצה להתערב ? בדרך כלל אני אוכל 2-3 פעמים חזה עוף ביום כל חתיכה של חזה עוף זה 90-100 גרם.. כל פעם אני אוכל בין 180-200 גרם חזה עוף
ככה שבכיף יוצא 600 גרם חזה עוף ביום אין פה שום דבר שלא יאומן
|
התכווונתי בארוחה אחת.
__________________
knowledge is power
|
|
|