ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

bobi12 · 22-12-08, 19:29

שניה אחרי האימון אני לא אכול..
אבל 20 דקות אחרי האימון, אני אוכל טונה. ואחרי 45 דקות ככה פסטה או במקום פסטה 4 פרוסות לחם חיטה מלאה וגבינה לבנה וסלט

22-12-08, 19:29	#12
bobi12 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של bobi12 הודעות: 101 כללי:: חיים גיל:: 22 עוסק ב:: חייל חדר כושר: ברמת גן...	שניה אחרי האימון אני לא אכול.. אבל 20 דקות אחרי האימון, אני אוכל טונה. ואחרי 45 דקות ככה פסטה או במקום פסטה 4 פרוסות לחם חיטה מלאה וגבינה לבנה וסלט