ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ject · 21-12-08, 23:13

ה bmr שלי הוא 1500 כדי לי שיהיה בתפריט 2316 קלוריות?143 גרם חלבון,שומן 64.פחמימות:286.
זה בסדר?4 פעמים בשבוע אימון שעתיים אז אני מוציא יותר מ 1500.

21-12-08, 23:13	#21
ject חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של ject הודעות: 73	ה bmr שלי הוא 1500 כדי לי שיהיה בתפריט 2316 קלוריות?143 גרם חלבון,שומן 64.פחמימות:286. זה בסדר?4 פעמים בשבוע אימון שעתיים אז אני מוציא יותר מ 1500.