התחלת חיטוב בלי שום סיבה, מה היית לפני? 12 אחוז בערך? אז ירדת יפה רואים, אבל אין סיבה, אתה צריך עוד מסה ועוד רוחב כי המותן שלך רחבה כמו שרואים... אם אתה מחטב בלי מספיק מסה אין פרופורציה... תעבוד חזק על הגב תמשיך מסה כמו שצריך וכשתחטב תראה הרבה יותר טוב.
בהצלחה
|