ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Mr.Olimpia · 21-12-08, 12:02

אתם עושים צחוק שאני יבין... אתם עושים מסה ואוכלים קורנפלקס?
סתם דוגמה לארוחת בוקר במסה.
חביתה מ8 חלבונים ו2 חלמונים (סה''כ 8 ביצים)
200 גרם שיבולת שועל (2 כוסות)
מיץ תפוזים סחוט על הבוקר...
זה ארוחת בוקר

21-12-08, 12:02	#12
Mr.Olimpia IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Mr.Olimpia הודעות: 1,651 חדר כושר: Body Shape	אתם עושים צחוק שאני יבין... אתם עושים מסה ואוכלים קורנפלקס? סתם דוגמה לארוחת בוקר במסה. חביתה מ8 חלבונים ו2 חלמונים (סה''כ 8 ביצים) 200 גרם שיבולת שועל (2 כוסות) מיץ תפוזים סחוט על הבוקר... זה ארוחת בוקר