ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

lalalala · 21-12-08, 01:49

תודה רבה, שאלה אחרונה אם אחרי הזמן הזה אני עושה דיאטה של 1300 קלוריות כל יום
(בלי ספורט,או שעם ספורט להשלים את הקלוריות) אז זה עדין על גבול הכסאחח..אז כל כמה
זמן לעשות ניטרלי?וכל כמה שבועות חיובי?אני הבנתי שככל שהדיאטה יותר חריפה אז פחות זמן
ישר לעשות העמסה..

21-12-08, 01:49	#8
lalalala חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של lalalala הודעות: 105	תודה רבה, שאלה אחרונה אם אחרי הזמן הזה אני עושה דיאטה של 1300 קלוריות כל יום (בלי ספורט,או שעם ספורט להשלים את הקלוריות) אז זה עדין על גבול הכסאחח..אז כל כמה זמן לעשות ניטרלי?וכל כמה שבועות חיובי?אני הבנתי שככל שהדיאטה יותר חריפה אז פחות זמן ישר לעשות העמסה..