אשכול: אימון ab ואימון abc
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-12-08, 22:37   #4
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי מדוזה צפה בהודעה
למה ? ומה רצוי ועדיף ?

אני עוד מעט יעלה את התוכנית אימונים שלי הבעיה שאני לא יבטא כל תרגיל בשם שלו אבל אני ינסה לתאר אותו ולבקש תיקונים ישמח אם תעזור לי לבנות תוכנית אימונים רצינית, תודה .
תעלה ואני אתקן לך...
זה לא רצוי כי זה הרבה יותר מדי סטים...
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק   הגב עם ציטוט