אשכול: פרונט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-12-08, 13:45   #12
iceman90
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 10
ברירת מחדל

תנסה לעבוד עם משקלים שקשה לך להרים, 4 חודשים זה הרבה זמן.
אם אתה לא גמור אחרי אימון משקולות, אתה סתם מבזבז זמן.

מטי.
iceman90 מנותק   הגב עם ציטוט