אשכול: אמה עובדת קשה מדי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-12-08, 12:32   #11
afarsek
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלafarsek
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 173
ברירת מחדל
עד עכשיו תמיד עשיתי יד אחורית וגב באותו אימון.. באימון הזה שיניתי לגב ויד קדמית, בגלל שהתרגילי גב משמשים חימום ליד קדמית..
afarsek מנותק   הגב עם ציטוט