אשכול: איך לעבוד על הבטן?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-12-08, 17:19   #20
Cortex
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 2,231
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the hummer צפה בהודעה
במכשירים שאתה יכול להעלות משקל 6 חזרות זה אכזרי.
אכזרי כן אתה מפתח בטן חזקה מזה אבל אתה לא תראה מזה ריבועים גדולים ויפים ..
ובטן הוא לא כמו כל שריר רגיל
Cortex מנותק   הגב עם ציטוט