הייתי מוסיף כף טחינה+100 גרם חזה עוף. אם אתה רוצה אתה יכול להוריד 200 קלוריות מפחמימה כדי לקזז, אבל בתור התחלה לא נראה לי שצריך
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר
מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
|