אשכול: מנוחות מאימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-12-08, 20:41   #2
CBA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 842
גיל:: 15.5
חדר כושר: בית אייל
ברירת מחדל
קח מנוחה כל 3 חודשים +- או כשתרגיש כשהגוף צריך מנוחה.
מנוחה של שבוע.
__________________
CBA מנותק   הגב עם ציטוט