צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-01-07, 22:01   #5
Shlomik
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלShlomik
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 2,850
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Goldberg
תגיד שלקחת את האבקה היה לך יותר מרץ בזמן האימון כאילו זה נתן לך הרגשה יותר טובה ?


אז מה לקחת את האפטר מקס או את הצ'מפיון ??
הצמפיון היא אבקת חלבון מי גבינה ללא פחמימות, ללא תוספת של אוכל היא לא תעלה אותך במשקל האפטר מקס היא אבקה שהמטרה שלה היא עליה במשקל ובמסת השריר הייתי נכנס ומסביר לך בדיוק את ההבדלים בין האבקות אבל יש מאמר מעולה שמסכם את העניין באתר ישראלבודי:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=81
אם עדיין ישארו לך שאלות אחרי קריאת המאמר נישמח לעזור!
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.

Email: shlomik@israelbody.org
Shlomik מנותק   הגב עם ציטוט