אשכול: התפריט שלי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-12-08, 12:59   #17
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

יש אנשים שמ2100 קלוריות ביום לא ישמינו [כמוני] אני צריך בסביבות ה3000 ובגלל זה אני אוכל מלוכלך.
התפריט שלך טוב אבל למה הכל טונה? יש גם חזה עוף ופסטרמה ועוד דברים בעולם חבל שיהיה חוסר גיוון וזה יהיה ממש סבל לאכול ככה כל יום...
נעל מנותק   הגב עם ציטוט