צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-12-08, 17:17   #14
xpl1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 621
ברירת מחדל

תתחיל מ- 2500-2800 קלוריות בערך,

180 ג' חלבון = 720
300 ג' פחמימה = 1200
70 ג' שומן = 630
xpl1 מנותק   הגב עם ציטוט