צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-12-08, 22:24   #6
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

ABC לא מסתדר 4 פעמים בשבוע .. תשאר על AB אחלה תכנית ל4 פעמים בשבוע ופשוט תקצר בסטים בשביל שיקצר הזמן של האימון .. ואם זה לא נח לך כמו שthe animal אפשר לעבור לFBW..
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט