צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-12-08, 20:32   #5
IsMe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 546
ברירת מחדל

אני מעלה משקל כמובן.
אז כדאי לי להוסיף תרגיל ולעשות 3 סטים לכל אחד? כלומר 3 תרגילים עם 3 סטים?
__________________
IsMe מנותק   הגב עם ציטוט