אני אומר לך....עוד שבועיים אתה תירק דם באימונים....אתה תגיע למצב שאתה צריך לעשות אימון גב יד רגליים ואתה תפחד מלהגיע למכון 
תתחיל למדוד את עצמך כל שבועיים כדי לתת פרספקטיבה נוספת להתקדמות....
בנתיים אני מרוצה ממך...מקווה שזה הדדי
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|