כאבים בריצה
שלום דוקטור,
יש לי בעיה בריצה שמאוד משפיעה לרעה על הביצועים ולפעמים גם גורמת לי להפסיק באמצע, זה כאבים ממש חזקים בצד ימין שלפעמים אני נאלץ להפסיק את הריצה בגללם.
אני עושה מתיחות לפני הריצה אבל אני לא רץ עם נעלי ספורט- יכול להיות שזו הסיבה לכאבים?
האם זה נפוץ אצל אנשים אחרים? למה הכאבים הם רק בצד ימין ולא בצד שמאל?
אני אשמח לתגובות של אנשים שיש להם בעיה דומה.
תודה מראש לעוזרים ולדוקטור!
|