אשכול: חיטוב של שני ארוחות ביום
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-12-08, 22:24   #5
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי woofer צפה בהודעה
למה? זאת בידיוק השאלה שלי
כי יותר נוח לחלק כמות גדולה של קלוריות לאורך יותר זמן, יותר קל להכניס אותן.
בחיטוב היתרון הוא שמירה על שפיות ותחושה של שובע.
החלוקת ארוחות שלך בסדר.
חשבת ללכת על דיאטת if?
the animal מנותק   הגב עם ציטוט