אשכול: מקבלים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-12-08, 15:04   #9
auditek
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 27
כללי:: הדבר הבא
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל זה הדבר האמיתי
חדר כושר: GYM CLUB
ברירת מחדל

כמו שeyeseen אומר אין דרך מיוחדת כל מה שצריך זה לשמור על גוף ישר ולהגיע למצב של 90 מעלות באחיזה רחבה או צרה
auditek מנותק   הגב עם ציטוט