עזרה לגבי בניית תפריט
אני בן 18 , שוקל 71 והגובה שלי הוא 181 ס"מ.
אני רוצה לעלות קצת אבל ממש קצת במסה אני בקרוב יעלה תמונה שתעזור להגיד מה וכמה.
על איזה תפריט אתם ממליצים ? ממה ששמעתם. מניסיונכם האישי ...
תודה על העזרה ... אם לא פירטתי מספיק זה בגלל שלא ידעתי איזה עוד מידע צריך להוסיף שיהווה עזר לבניית תפריט.
|