אשכול: עבודה על האמות, איזה תרגילים אתם עושים אם בכלל?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-12-08, 20:33   #2
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
תרגול אמה הטוב היחיד שאני מכיר זה להחזיק משהו כבד הרבה זמן!
אתה עובד דדליפט? מתח? בנט אובר?
the animal מנותק   הגב עם ציטוט