ציטוט:
פורסם במקור על ידי rheias
|
לא ראיתי, אבל מה שאתה מתאר זה פשוט דיאטה קטגונית שנועדה לעודד את הגוף להשתמש בשומן כמקור לאנרגיה, לא משהו לא ידוע...
הייתי משתמש בזה רק לצורך חיטוב ולא לצורך מאסה. הפיכה של שומן לאנרגיה בגוף היא תהליך מאוד קשה לעומת הפיכת פחמימה לאנרגיה.
מציע לך לקרוא קצת מהמאמר האחרון של משה.