ציטוט:
פורסם במקור על ידי bono
אם תאחד את הארוחות תראה שלא תרגיש רעב... נסה..
|
מניסיון אחי  ניהיה לי חור בבטן ...
ולא נוח לי לאכול בעבודה 4 תפוחי אדמה ו 2 קופסאות טונה בארוחה אחת .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|