ציטוט:
פורסם במקור על ידי avi555
אני לא אוכל בשר ולא עוף ולא דגים . כל השאר כן .
למי ששואל למה כי רק מלראות בשר/עוף יש לי בחילה ..
אם לא היה לי תבחילה הייתי אוכל חח
אבל בתכלס זה לא בעיה להשלים בשר ועוף ..
B12 - מביצים
ברזל- מקטניות
|
"כל השאר" מזה כל השאר? מה אפשר לאכול חוץ מבשר\דגים בארוחות אולי פעם אחת יוגורט ו\או קוטג'? אם אין לך אבקה אז בכלל יהיה לך קשה ערכים