אשכול: שאלה אבקות..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-12-08, 18:32   #3
iceman90
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 10
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי xpl1 צפה בהודעה
3. אם בנית תפריט חיטוב, סביר להניח שלא תצבור שריר אלא תאבד שריר.
זה פשוט לא נכון אצל מתאמנים מתחילים, והוא בדיוק זה.

מטי.
iceman90 מנותק   הגב עם ציטוט