ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

boris12 · 11-12-08, 21:37

ערב טוב אנשים..רציתי לדעת אם קראטין משתלב טוב גם בתוכנית חיטוב? ומה לגבי סטים ומשקלים בזמן השימוש בקריאטין עדיף משקל כבד וקצת חזרות(6-8) או משקל יותר נמוך ולעלות טווח חזרות יותר גבוה(10-12)?

11-12-08, 21:37	#1
boris12 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של boris12 הודעות: 88 גיל:: 20 עוסק ב:: חייל	קראטין וחיטוב ערב טוב אנשים..רציתי לדעת אם קראטין משתלב טוב גם בתוכנית חיטוב? ומה לגבי סטים ומשקלים בזמן השימוש בקריאטין עדיף משקל כבד וקצת חזרות(6-8) או משקל יותר נמוך ולעלות טווח חזרות יותר גבוה(10-12)?