עזרה-מסת שומן??
היי, אני מיתאמן חצי שנה
ואני חושב להתחיל אבקת חלבון
המליצו לי על champion וגם על met-rx
מה יותר טוב??
חקרתי קצת על זה ושמעתי שאבקת חלבון (כל אבקה) אחרי שמפסיקים להיתאמן מסת השריר מהאבקה הופכת למסת שומן. זה נכון??
כי אני מכיר מישהו שהעלה ל 100 קילו אחרי שהיתאמן
יש פה מישהו שלקח אבקת חלבון והפסיק ונשאר כמו שהוא בלי להשמין??
תודה
|