ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - אחי קנה לי ספת כושר ליום הולדת ואני מחפש ...

Mr.B · 14-01-07, 17:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Amit

דאמבלים זה המוט משקולות הקצר מה שאמרת 10 קילו
במוט 1.2 אתה לא תוכל ללחות חזה למשל אם המוט יהיה פחות מ1.8 יהיה לך קשה לבצע מספר תרגילים

לא הבנתי למה יהיה קשה לי לדחוק?
אני רוצה כולה מוט שאני יכול לשים עליו משקל זה הכל..