ציטוט:
פורסם במקור על ידי itaiprz1
או אם אתה רוצה שיבוא אליך ילדים וישאלו אותך יו אתה לוקח אבקות חלבון ??
מה זה הדבר הזה ?? מה תכמו שחר ???,
אין שום סיבה שבעולם שתישתה את זה בבית הספר גם אם חסר בתפריט
|
אחי אני גר בארצות הברית, אף אחד לא בא אלי ושואל אותי שום דבר..חחח
חצי בצפר אצלי שותה את זה, ויש כאלה שגם לוקחים כל מיני סוגי כדורים...
אני בבצפר מ7 בבוקר עד 6 וחצי בערב
אז אני צריך להשלים חלבונים.. וכל פעם שאני לוקח את זה אני שותה את זה עם חלב
אז סקופ אחד בבצפר וסקופ אחד אחרי או שני סקופים אחרי?