זה לא קשור זה גנטיקה בלבד
למי שלא יהיו 8 ריבועים יהיו לו 4 או 6 ריבועים גדולים יותר פשוט
אני מכיר דרך שזיינה לי את האלכסונים עד שהם היו תפוסים !
תעשה כפיפות בטן עם משקל מאחורי הראש ( אם אתה מצליח עם יותר מ5 קילו אני מניאק)
רגליים ב90 מעלות כאשר השיפוע הוא שלילי, ותעלה עד למעלה כמובן תוציא אוויר שאתה עולה
__________________
סקס, סמים וסקוואטים.
Just Remember, Trance Forever
הגודל כן קובע!

---------------------------
|