עזרה בבקשה
אהלן חברים מה קורה ?
רציתי לשאול אותכם עם יש סיכוי איך שהוא להכין שייק מחומרים שיש בכול בית שיכיל הרבה חלבונים קצת פחממות וקצת שומנים בלי להשתמש באבקת חלבון קנוייה אלה רק חומרים בסיסים שיש בבית להכניס לבלנדר ולשתות אני אשמח מאוד עם תוכלו לעזור לי בתפריטים כאלה בהצאות כאלה או כול משהו אחר באמת תודה רבה
נ.ב - אין לי בעיה לקנות דברים שתמליצו אבל חשוב שהיה מאוכל ולא מאבקה
שלא תבינו אין לי שום דבר נגד אבקת חבלון לקחתי בעבר הרבה אני פשוט רוצה להכין שייקים מחומרים בסיסים של הבית
תודה לכלום לילה מעולה
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים"
|