אני גם מכיר אנשים שניסו abc ומתים על זה,אבל מישהו מתחרט כי הוא אומר שזה בעיקרון אימונים קצרים והוא עבר לab והוא לא אוהב להיות הרבה זמן בחד"כ,כל אחד וההעדפה האישית שלו,עצם זה שאתה רוצה רק 3 פעמים זה מראה שיש רק 3 פעמים בשבוע שאתה יכול ללכת,לא הייתי ממליץ לך abc כי עם יום אחד לא תוכל אז הלכו 2 שרירים השבוע (או 1 במקרה ואתה מבודד רגליים)
__________________
what is your profession?: 
|