ציטוט:
פורסם במקור על ידי the hummer
אוקי תודה אחי.
ותגיד, המולטי ויטמין אופטימן יש בו ערך קלורי ? ובקריאטין הטהור ? או שזה לא משנה ?..
וביום בלי אימון חשבתי פשוט להוריד את ה-50 גרם סוכר ענבים אחרי אימון, זה מספיק או להוריד עוד משהו ?
|
1. לא חושב, וגם אם יש הוא קטן מדי בשביל להתחשב בו.
2. כן, זה סבבה