תמונות טובות ,וגם מהתמונת גב יש לך מותן יחסית צרה
אחלה כתפיים ,במיוחד הכתף האחורית שלך שנראית מצויינת,הבייספס גם נראה מאסיבי למרות שהוא טיפה קצר (אבל זה כבר גנטיקה ואין מה לעשות לגבי זה ) ,מה שכן בולט לעין שהיד האחורית שלך צריכה עוד מסה,היד האחורית שלך חלשה ביחש לבייספס שלך וזה מצב הזוי שכן היד האחורית שלך תופסת חלק נכבד הרבה יותר ממסת הזרוע (פיסיולוגית לפחות )
הגב גם לא רע ויש לו יחסית לא מעט עובי אבל חסר לך רוחב .
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ... לחץ כאן
מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
|