05-12-08, 20:10
|
#5
|
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי bobi12
תודה על התשובות חבר'ה
אבל שאלתי גם איך להתחיל להתאמן?
כאילו איזה שריר להתחיל ( בשני האימונים)
|
חזה, כתפיים אחורית
רגליים, גב, קדמית |
|
|