ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Anton · 05-12-08, 16:01

המטרה שלי היא לפתח את השרירים בידיים, בגב ובחזה ולהעלים את הכרס ע''י שריפת שומן.
האם תרגילי בטן במשקלים גבוהים יעזרו פה?
אני אנסה להיות יותר רציני באירובי. אני אעשה ריצה של 30 דקות 4 פעמים בשבוע.

05-12-08, 16:01	#2
Anton חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2007 צפה באלבומי התמונות של Anton הודעות: 112	המטרה שלי היא לפתח את השרירים בידיים, בגב ובחזה ולהעלים את הכרס ע''י שריפת שומן. האם תרגילי בטן במשקלים גבוהים יעזרו פה? אני אנסה להיות יותר רציני באירובי. אני אעשה ריצה של 30 דקות 4 פעמים בשבוע.