אשכול: משהו שלא הבנתי.. (ירקות,פחמימות)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-12-08, 14:41   #7
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי yossi822 צפה בהודעה
יש לי כמות מספקת של חלבון,פחמימה,שומן בתפריט. ואני מתאמן אנ-אירובו ואירובי אז השריר שלי לא התפרק נכון?
יש סיכוי שלא, תלוי בגירעון הקלורי שלך, שאם הוא לא גדול מדי אז הפירוק יהיה קטן מאוד
the animal מנותק   הגב עם ציטוט